Min nya kost
- Såhär vill jag ha min nya kost under en vecka eller mer
- Vakna i tid, äta nyttig frukost, sallad med nypressad juice.
Till Lunch får det bli ärtor, protoiner och en massa annt med juice - När jag kommer hem från skolan ska jag jobba en Mil. Eler gå en mil. Varje eftermiddag.
- På morgnonen på helgerna ska jag jobba/gå 1 mil och om jag hinner ska jag jobba på morgonen på det är en vardag.
- Äta något onyttig, gott, osv om det är kris eller helg.
Kommentarer
Trackback
